مقدمة
يقصد بالديتوكس هو التخلص من السموم والمعادن الثقيلة! أغلبنا يعتقد بأن الديتوكس يقتصر على العصير الأخضر أو شرب الماء شرائح الليمون والزنجبيل! أو ربما تكون قد جربت طرق الديتوكس القاسية والسريعة مثل شرب ملح الإبسوم وعصير التفاح والتي قد تسحب السموم بطريقة مفاجئة فتأتي بنتائج عكسية!! ولكن في الحقيقة أغلب هذه الطرق على الرغم من أنها قد تعمل لدى البعض إلا أنها إما أن تكون بطيئة جدا مثل العصائر الخضراء أو سريعة جدآ وترهق الكبد والكلى! لذلك ستتعلم في هذه الدورة خطوات التهيئة السليمة للجسم قبل الشروع في تطبيق الديتوكس! وذلك عن طريق موازنة المعادن وفتح المسارات الطبيعية لإزالة السموم!
لمن هذه الدورة
إذا كنت قد سبق أن أجريت تحليل لمعادن الجسم سواء عن طريق الشعر (Hair tissue mineral analysis) أو بطرق خرى وقمت بتطبيق الموازنة المعدنية لثلاثة أشهر على الأقل بما يتناسب مع نوع الأيض لديك، وترغب الآن بالعمل على إزالة السموم والمعادن الثقيلة من جسم فهذه الدورة لك!
أيضا هذه الدورة تخدم في حالة رغبتك بالبدء بتغيير عاداتك الغذائية في فترات الصيام لتحقيق الفائدة القصوى من صيامك!
قبل شرائك للدورة قم بتقييم نفسك كالآتي:
· هل أشعر بالقوة الكافية؟
· هل قمت بزيادة معدل التمثيل الغذائي؟
· هل خرجت من نمط 4LOWS؟
· هل دعمت المعادن الأساسية؟
· هل لدي حركات أمعاء منتظمة؟
· هل قمت بتثقيف نفسي حول الآثار الجانبية السلبية للتخلص من السموم؟
· هل مسارات التخلص من السموم لدي مفتوحة؟
· هل يمكنني الوصول إلى الساونا أو أرغب في عمل حقن القهوة الشرجية؟
هذه الدورة لا تناسبك إذا كنت:
- تعاني من حالة 4LOWS وهي نقص شديد تحت المتوقع لكل من الكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم
- أيض بطيئ للغاية
- أيض سريع للغاية
- الحمل
- الرضاعة الطبيعية
- الأفراد المصابون بالإمساك الشديد
- الأفراد المصابون بأمراض الكلى والكبد
- النباتيون (التخلص من السموم بشكل عام صعب وعمومًا لا يسير على ما يرام)
- لا تقم مطلقًا بتطبيق الديتوكس و التخلص من السموم المعدنية دون معالجة الاختلالات المعدنية
المهارات الأساسية المكتسبة
تطبيقات عملية للديتوكس وموازنة المعادن التغذوية
الدروس المستفادة
- تزودك هذه الدورة بمحتوى تعليمي ومحتوى تطبيقي لبروتوكول الديتوكس وإزالة السموم والمعادن الثقيلة بشكل ممنهج وسهل وعملي.
- ستتعلم من خلال هذه الدورة أساسيات الديتوكس ومراحل الديتوكس المختلفة وما يجب عمله في كل مرحلة!
- كما ستتعلم أهمية الموازنة المعدنية في فترات الديتوكس بما يتناسب مع نوع الأكسدة أو الأيض في جسمك!
- تعزز هذه الدورة قدراتك على التقييم والتعليم والأدوات الصحيحة لتحديد ومعالجة التعرض المستمر للسموم.
- تقدم لك محتوى يوفر عليك قضاء مئات الساعات من الدراسة الذاتية والبحث عن الموارد حتى تتمكن من التركيز على صحتك.
- كن أنت خبير السموم الديتوكس لتكون طبيب نفسك!
الأسئلة الشائعة
هل هذه الدورة ذاتية التعلم؟
ج: إن التعلم في دورة رمضان ديتوكس ذاتي وهي مصممة بحيث تكتمل على مدار 5 أسابيع. عند التسجيل، ستحصل على وصول فوري للدورة.
هل تصلح هذه الدورة للأشخاص الذين لم يجروا تحليل المعادن من أنسجة الشعر؟
عمل تحليل المعادن خلال السنة الماضية على الأقل هو شرط من شروط الاشتراك في الدورة كونك بحاجة لمعرفة مدى إستعداد جسمك للقيام بالديتوكس من عدمه. فمثلا بعض الأنماط المعدنية مثل الأربعة المنخفضة قد يكون من الخطورة تطبيق أنظمة الديتوكس لأن الجسم ليس لديه المخزون الكافي من المعادن.
كيف أعرف كمية أو عبىء السموم في جسمي؟
ج: في حالة رغبتك في معرفة عبئ السموم في جسمك يمكنك حجز تحليل معادن الجسم من أنسجة الشعر حتى يتسنى للأخصائي تصميم برنامج خاص بك بما يتلاءم مع معدل المعادن التغذوية والمعادن الثقيلة لديك.
نوفر خدمة تحليل المعادن والتي يمكنك حجزها من خلال المتجر في هذا الموقع.
محتوى الدورة
تطبيقات الديتوكس
الدورة Includes
- 23 الدروس